Jag har haft en dålig vecka hälsomässigt. Eller iallafall i kontrast till hur jag levt sedan årsskiftet, utan socker och kolhydrater utan i undantagsfall. Och med en massa träning, eller så mycket jag lyckas hinna med i mitt fullspäckade liv iallafall, det brukar bli 3 gånger i veckan, 4 om jag har riktig tur. Men denna vecka blir det bara två men framförallt har jag ätit dåligt; en vecka full av undantagstillstånd. Pommes frites, pizza, tårta, bröd flera gånger. Men inget godis, det har jag hållit mig ifrån sedan nyår och tänker fortsätta hålla mig borta från... Men jag märker att så fort jag gör avsteg, har jag svårt att hitta tillbaka. Jag har nog aldrig lyckats vara nyttig så länge som denna gång och ändå faller jag så lätt tillbaka... Det är verkligen den stora utmaningen, att hitta en balans i livet på sikt. Jag har inga problem att köra hard core men svårt att hitta mellanväg vad gäller unnandet... Tar nya krafttag nu, med zucchinibaguetter i ugnen. Men ikväll ska vi på 50-årsfest så då är det väl kört igen. Men nästa vecka, då!
Annars rullar det på, näsan över ytan och bekymrar mig mest över att Elias är så motvillig att sluta med blöja och så fäst vid sin napp.. Men det är en rolig ålder pratmässigt, han imiterar och man får akta vad man säger :"Jag blir galen!" "Guuva bra!" - lätt att höra sina egna ord i hans mun.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar