Annars är det lite tufft på sömnfronten även fortsättningsvis. Han vaknar och äter alldeles för många gånger nattetid och jag känner mig rätt trött för tillfället. Även Johan, som ju har mycket större sömnbehov än jag, är trött, han har fått kliva upp klockan sex både lördag och söndag...
Annars var helgen bra. På fredagen hade jag en aktiv dag tillsammans med barnen och Nadias kompis Emilia, hennes mamma Helena och lillasyster Selma. Vi var både på Kulturhuset och pysslade masker, och sen på Öppet Hus på Hovstallet, där vi fick klappa fina hästar, köra hoppning i manegen på käpphästar och rida ponnyridning. Jag är sååå sugen på att börja rida igen, tror jag ska försöka mig på det så snart lillkillen blir lite större. Hursomhelst var det en uppskattad aktivitet av alla, förutom när Nadia blev frustad i ansiktet av en häst och jätterädd (jag fick hålla mig från skratt...), och inte alls mycket folk som jag fruktat, trots sportlov.
I lördags hade vi inga större planer, men gick till Stadsbiblioteket och lånade böcker och ritade och fikade lite. Och så läste vi varsin bok för de stora barnen där, Johan läste en hel Lassemaja-bok för Olivia, jag läste ett par kortare för Nadia. Nu läser Johan Bröderna Lejonhjärta för dem på kvällarna, fast Nadia tycker att den är läskig och vill helst läsa sin kartbok som hon fick i födelsedagspresent.
Jag var och tränade både lördag och söndag, samt igår måndag. Känner mig väldigt nöjd med att ha kommit igång så bra, även om det inte direkt syns på kroppen. Mitt bästa träningstips är nog att i största möjliga mån planera kring träningen, dvs utgå ifrån träning och sen planera in annat kring träningen. Och sen när det är dags att gå och träna inte fundera på om man är sugen eller trött eller något annat, utan bara gå dit, utan att tänka efter. Man ångrar sig garanterat aldrig efteråt...
Svettig och slut efter asjobbig crosstraining.
kalas och Olivia ville så gärna gå på promenad och cykla, så vi skruvade på stödhjulen och pumpade däcken på den lilla cykeln. Det är nog svårt att lära sig cykla med stödhjul men ännu svårare om man inte cyklar alls, så på detta sätt får hon iallafall lite träning i att trampa och bromsa. Även Nadia sen när vi hämtat henne och de körde några varv i Vasaparken och samsades duktigt om cykeln medan Johan och jag strosade bakom med vagnen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar